よく寝た

2013年12月30日（月）

きのうはウエットサウナに脱力させられ（他にももろもろ理由はあると思う）午後3時間眠ったが、寝足りずに、8時すぎに本格的に寝てしまい、すぐ眠れ、そのまま、ときどきトメやなにかにじゃまされて目を覚ましたが、またすぐ眠れ、けっきょく6時半まで眠りとおしたのであった。10時間！昼間は犬どもを連れて日光浴びに外に出ているし、ズンバは再開したし、これで元通りだ。ただ風邪が極まって声がでなくなって咳が出てきたのにはまいった。これからが長くなる。つれあいからたびたび文句が出る過程なのだが、この頃のあたしはこれを抗ヒスタミン剤で折伏することをしっておる。これはアレルギー反応だ。つれあいの文句の主旨は、医者にいけとか、気管支炎じゃないかとかなのだが、すなおに言えばいいものを、おまえは自分の体調の管理ができておらんなどという責めとともに言ってくるから文句に聞こえる。風邪の治りかけでいちいち医者にいってられるかっての。昔は、つれあいの文句に負かされて医者にいって、なんといったか、人のいやがる強い薬、毒にも薬にもなるような薬、てとろどきしんみたいな名前の、ど忘れした、そういうのを処方されて飲んだり喉に噴霧したりしたが、効かなかった。何より抗ヒスタミンが効く。